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Ayurveda
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Ayurveda de verano

Si sabemos cómo manejar el elemento fuego en nuestro cuerpo durante la estación cálida, podemos evitar los problemas de salud comunes durante el verano, especialmente si tu elemento dominante es pitta.

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Janesh Vaidya Beach

El Equilibro de la primavera Ayurveda

Durante la temporada de primavera es bastante común ver problemas de salud causados ​​por un desequilibrio de kapha como por ejemplo resfriado continuo, tos, sinusitis, asma, infección de garganta y acumulación de flema, conjunción nasal, digestión lenta, obesidad y muchos otros síntomas.

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Curado por la naturaleza

“En la foto de la izquierda, tenía 36 años y comía analgésicos para el desayuno. A la derecha, tenía 40 años y, por primera vez en mi vida adulta, sabía lo que es estar en equilibrio.”

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